Här kan du lyssna på en 20 minuter lång djupavslappning – Yoga Nidra. Hör av dig om du vill veta mer om vår Yoga och hur man bäst kan använda djupavslappning för att komma till ett tillstånd av ro och stillhet.
https://soundcloud.com/user-821818417/pramoda-djupavslappning-2016
Övriga skolor i Sverige inom Satyananda traditionen hittar du här