Balansera ditt system inför en ny årstid

När vädret och temperaturen växlar kan du stödja och minska påverkan från en förstärkt Dosha. Med våren kan man uppleva en obalans i jordelementet -Kapha-. Tecken på obalans i kapha: Allergi Trötthet/tröghet mindre aptit förkylning depression För att balansera: Torr/lätt mat Kroppsrörelse, långa promenader Sov kortare tid Aktivera sinnet Pröva något nytt/bryta någon rutin Detta …

Balansera ditt system inför en ny årstid Läs mer »

Stärk ditt immunförsvar med Yoga och Ayurveda

  Stärk dig och ditt immunförsvar med Yoga/Ayurveda   Vid 6 lördagar under december och januari håller Marie-Louise en Klassisk – Ayurvedisk Yoga lektion mellan 09.30-11.00 i Smedjan på Lunda, Drottningholm (5, 12 och 19/12 samt 16, 23 och 30/1 2021).  I PRAMODAS lokaler på nedre plan framför elden träffas vi i en liten grupp (max …

Stärk ditt immunförsvar med Yoga och Ayurveda Läs mer »

Tillför energi och stärk ditt immunförsvar.

Under december 2020 och januari 2021 kan du få ”Energibalansering i 4 steg” till ett reducerat pris. 90 minuters behandling                  SEK 750.- Behandlingen inkluderar:  Hälsoråd utifrån Ayurvedisk pulsläsning Regndroppsterapi med eteriska oljor från Young Living Kristall terapi Pendelhealing Kristallterapi och pendel healing går även att få på …

Tillför energi och stärk ditt immunförsvar. Läs mer »

Internationella Yogadagen 21 juni 2020

Det firar vi i samarbete mellan flera olika lärare inom Satyananda Yogatraditionen. Klassen sänds online via Zoom. Du får länken sänd till din e-postadress senast 30 minuter innan start. Program: Introduktion, mantra och yoga för vardagen yamas och niyamas (yogiska förhållningssätt) med Swami Maitreyi, en av de mest erfarna yogalärarna inom Satyanandayoga internationellt och som nu …

Internationella Yogadagen 21 juni 2020 Läs mer »