Nu är terminen igång, härligt. Den här terminen kommer vi att fokusera på utrensning genom kroppspositioner, andningsövningen Bastrika och med hjälp av att utveckla en starkare kontakt med dina ryggrads chakra. Allt för att förbereda dig inför Kristi Himmelsfärd med Rajesh David där vi genom mantra/ljudning kommer att utöva Nada yoga.
Är du nyfiken på Rajesh Davids kurs bläddra vidare så finner du inbjudan som jag publicerade under höst terminen.
Frid, Marie-Louise