Det firar vi i samarbete mellan flera olika lärare inom Satyananda Yogatraditionen. Klassen sänds online via Zoom. Du får länken sänd till din e-postadress senast 30 minuter innan start.
Program:
- Introduktion, mantra och yoga för vardagen yamas och niyamas (yogiska förhållningssätt) med Swami Maitreyi, en av de mest erfarna yogalärarna inom Satyanandayoga internationellt och som nu är i Sverige.
- Fysisk yoga och andningsövningar med Susanna från Uppsala Yogaskola.
- Yoga Nap med JayAtma från Lavandula Yogaskola i Katrineholm.
- Meditation med Marie-Louise från Pramoda & Stockholms Yogaskola.
Dag & tid: söndag 21 juni kl. 9-10.30
Kostnadsfritt.
Anmäla till: lena@yogakatrineholm.se
Välkommen!