På onsdagar mellan 17.30-19.00 (f o m den 3 juli) håller Marie-Louise sommaryoga i växthuset om det regnar/om solen skiner från en klar himmel dukar hon upp runt poolen. Mjukgörande och frigörande övningar som praktiseras utifrån dina möjligheter. (Du behöver inte ha praktiserat yoga tidigare för att kunna delta). Yogamattor, kuddar och filtar finns på …
Sommar yoga i växthuset på Laxmossen 403, Glanshammar Läs mer »
Vill du delta den 4 maj i YogaBy fina lokaler? YogaBy, Troxhammars Butiksby (Boden), 179 75 Skå (Ekerö) 10.00-12.00 Fysiska övningar 12.00-13.30 Lunch på Troxhammar Golfklubb 13.30-15.00 Andning, djupavslappning och meditation. Sek 1111.- inklusive lunch Anmäl dig till denna inspirerande dag på info@pramoda.se eller via hemsidan www.pramoda.se där du även kan läsa mer …
Under 2 dagar i maj träffas vi för att hylla livet och umgås i en avslappnad härlig lantlig miljö. Silvergården där övernattningen, yogan och kirtan kommer att hållas har en Facebooksida – Silvergården där ni kan se den underbara atmosfär som Marie Spjut (Silversmed) har skapat. Ni har möjlighet att köpa hennes vackra smycken på …
I Marie Spjuts vackra lada håller jag klassisk yoga : Måndagar 10.00-11.30 Senioryoga Onsdagar 18.30-20.00 Klassiskyoga 10 tillfällen 1.500.- (eller betala 200.-/lektion) som kan användas under hela terminen som pågår måndagar 28/8 – 11/12 och onsdagar 30/8 – 13/12. Anmälan via hemsidan/kontakter, sms 0735-32 00 90 / mail info@pramoda.se. Här kommer vi att erbjuda events, …
Så snart vädret tillåter öppnar jag trädgården mellan 17-19.00 på torsdagar. Ta med yoga matta, filt och kanske en kudde inför djup avslappningen och eventuellt badkläder för ett dopp efter lektionen. Hit kan du ta dig kommunalt med buss 323 till Lovö kyrka och sedan gå 2 km i naturskön miljö med hästar, kor, får …
Stärk dig och ditt immunförsvar med Yoga/Ayurveda Vid 6 lördagar under december och januari håller Marie-Louise en Klassisk – Ayurvedisk Yoga lektion mellan 09.30-11.00 i Smedjan på Lunda, Drottningholm (5, 12 och 19/12 samt 16, 23 och 30/1 2021). I PRAMODAS lokaler på nedre plan framför elden träffas vi i en liten grupp (max …
Välkommen in i trädgården torsdagar 17-19.00 för klassisk yoga när vädret tillåter. Ta med dig egen yogamatta, filt eller ombyte till djupavslappningen. Anmälan per SMS 0735-32 00 90 och betalning (200.-) via swish/kontant på plats.
