Under sommaren och när vädret tillåter håller jag yoga i min trädgård på Lunda Gård på torsdagar mellan 17.00-19.00. Du bör ha tidigare erfarenhet av yoga och dessutom innehavare av yogamatta och filt.
Yogalektionerna är baserad på klassisk yoga enligt Swami Satyananda där vi praktiserar kroppspositioner, andningsövning, djupavslappning och meditation vid varje tillfälle.
Anmälan görs via sms på telefon 0735-32 00 90 och betalning sker genom att swisha 150.-/lektion eller kontant på plats.
Vi uppmuntrar till en cykeltur eller en härlig promenad från Lovö kyrka (hit går buss 323 från Brommaplan) bland hästar, kor och härlig natur!
Välkomna, Marie-Louise Holmgren
Vidare info: