Uncategorized

Sol(stols)hälsning

Yoga för seniorer Här kan du lyssna till en inspelning av solhälsningen med hjälp av stol. Jag har lagt ut den i första hand med tanke på alla fantastiska seniorer som går eller har gått på senior yoga för mig. Försök att göra den regelbundet, bestäm dig för vilken tid och plats du ska praktisera. …

Sol(stols)hälsning Läs mer »

Nada och Hatha yoga på Lilla Sörgården, Färingsö

  Under Kristi Himmelsfärd 2017 har jag bjudit in Rajesh David för att hålla Nada yoga på Lilla Sörgården, Färingsö www.lillasorgarden.se. Rajesh är en fantastisk kompositör och sångare med rötter i den klassiska Indiska musiken. Han är en varm och erfaren lärare som ger seminarium och föreläsningar i Nada yoga och de klassiska yoga skrifterna …

Nada och Hatha yoga på Lilla Sörgården, Färingsö Läs mer »

Inbjudan till Friskvårdsdag på Ekebyholms slott

Skapa en gladare och lättare kropp! 3 timmar friskvårdsutbildning på Ekebyhovs slott!  Yoga/AyurVeda – Marie-Louise Holmgren www.pramoda.se Bindväv – Birgitta Pihl www.nyvana.se   www.energimassage.se Lymfsystemet – Bebe Gransten www.totalexpansion.se Vi vill förmedla till dig en djupare kunskap om hur dessa 3 ”metoder” samverkar med varandra i ett fantastiskt flöde i våra kroppar.  Dag: Fredag 10 juni …

Inbjudan till Friskvårdsdag på Ekebyholms slott Läs mer »