Författarnamn: Marie-Louise

Senior yoga på Satyananda Yogacenter

Den 5 september startar senioryoga i samarbete med SPF Kungsholmen/Draken. Det är en mjuk form av yoga där stor vikt läggs vid att frigöra flödena i kroppen för att skapa de bästa förutsättningarna för ett självläkande. Dessutom fokuserar vi på hållningen för att hitta balas och stabilitet, när vi når balans/stabilitet i vår fysiska kropp […]

Senior yoga på Satyananda Yogacenter Läs mer »

Välkommen till Pramoda

Välkommen till Pramoda Yoga Vi håller kurser i klassisk yoga, senioryoga och behandlingar inom Ayurveda. Yoga betyder förening, enhet och harmoni och för mig är det ett positivt verktyg för personlig utveckling och mognad. Den sätter igång ett välmående som hjälper oss att reducera stress och uppnå balans i kropp och själ.

Välkommen till Pramoda Läs mer »